Защо се чувствам по -добре след почистване?

2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 01:39

Почистване може да бъде източник на енергия и негативни емоции. Премахването на прах, мръсотия и безпорядък от вашата среда ви осигурява по -чиста , по -комфортна атмосфера, за да можете Усещам по -щастливи и спокойни.

Въпросът е също защо почистването помага на тревожността ми?

Психологията зад Почистване Временно тревожност може да доведе до почистване по -щателно, според проучване от 2015 г. от Университета на Кънектикът. Изследователите теоретизират, че хората гравитират към повтарящо се поведение (като напр почистване ) по време на стрес.

До горе, разхвърляната стая признак ли е на психично заболяване? А разхвърлена стая може да бъде и а знак че имате депресия. Няколко от критериите за диагностика на депресия - безнадеждност, умора и липса на концентрация - могат да играят роля в това защо разхвърлена стая е в състоянието, в което е.

Човек може също да попита, може ли почистването да ви направи щастливи?

Това е много работа - да не говорим за малко време или енергия чист след това. Но, бъркотия причинява стрес и почистване намалява то , дори при животни, различни от хора, като риби. Почистете доказано е, че домовете и организираните пространства намаляват стреса, подобряват щастието и дори подобряват хранителните ви и физически навици.

Защо трябва да поддържате чиста къща?

Съхраняемост вашето жизнено пространство чист и организиран гарантира, че е безопасен и без опасност. Вие ще пазя прах и други алергени извън дома ви. Редовен почистване предпазва дома ви от прах и го прави много по -добра среда като цяло за вашето семейство, особено за всеки с алергии.