Защо виното ме приспива?
Защо виното ме приспива?

Видео: Защо виното ме приспива?

Видео: Защо виното ме приспива?
Видео: Вино из Молдовы 2024, Юли
Anonim

Както казаха на YouBeauty.com, всъщност семената и кората и месото от гроздето направете съдържат мелатонин, хормон, произвеждан от епифизната жлеза (в мозъка и да, прилича на шишарка, откъдето идва и името), която контролира сън цикли вино -бяло или червено-ще ни направи всички сънлив.

Освен това, защо ми се спи след пиене на вино?

„Когато намалите невронната стрелба, това предизвиква релаксация, седация, сънливост , Каза Мороу пред Live Science. Ако стрелбата на невроните спадне твърде много, това може да причини кома и в крайна сметка смърт, каза тя. Ето защо, когато хората напитка алкохол, те Усещам по -спокойни, по -успокоени и по -сънливи, отколкото обикновено.

Човек може също да попита, може ли 1 чаша вино да повлияе на съня? Нов преглед на 27 проучвания показва, че алкохолът прави не се подобрява сън качество. Според констатациите, алкохол прави позволяват на здравите хора да заспиват по -бързо и сън по -дълбоко за известно време, но намалява бързото движение на очите (REM) сън . И колкото повече вие напитка преди лягане, толкова по -изразени са тези ефекти.

От това, пиенето на вино може ли да ви сънува?

Макар че алкохолни седативни ефекти може да ви направи сънливи , те имат и други ефекти, които мога пречат на качеството сън . Пиене на вино , бира или течни напитки през деня може да те накара Усещам сънлив или летаргичен.

Защо виното ви държи будни през нощта?

Пиенето на твърде много буди ти горе поради две основни причини, обясни Гамалдо. Първо, алкохол е диуретик, така че Вашият тялото работи усилено, за да го метаболизира и създава големи количества урина, за да помогне Вие извадете алкохола Вашият тяло. Така, Вие Вероятно ще трябва да получа нагоре в средата на нощ да използва банята.

Препоръчано: