Видео: Фитоестрогените карат ли ви да наддавате на тегло?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 01:39
(Reuters Health) - Естрогени, получени от растения, като тези от соя и червена детелина, могат да допринесат за нежелани качване на тегло при някои жени в постменопауза, според нов преглед на предишни клинични изпитвания. Познат като фитоестрогени , тези естествени съединения имитират ефектите на естрогена в организма.
Хората също питат какви са страничните ефекти на фитоестрогена?
- промени в хормоналния цикъл.
- трудности с лактацията.
- повишен риск от рак на гърдата.
- повишен риск от ендометриоза.
- повишен риск от рак на ендометриума.
- повишен риск от вирусен токсичен хепатит.
- повишен риск от миома на матката.
кой хормон е отговорен за наддаване на тегло? Инсулин: хормон инсулинът е този, който се произвежда от бета -клетките в панкреаса, който е предимно отговорен за регулиране на мазнините и въглехидратите в организма. Инсулинът позволява на тялото да използва глюкоза, а високите нива на инсулин също могат да доведат до качване на тегло.
Също така трябва да знаете дали естрогенът ви кара да наддавате на тегло?
Една форма на естроген Наречен естрадиол намалява при менопаузата. Този хормон помага за регулиране на метаболизма и тялото тегло . По -ниски нива на естрадиол може да доведе до качване на тегло . Въпреки това, след менопаузата, жените са склонни напълнявам около средната им част и корема.
Вредни ли са фитоестрогените за вас?
Някои учени са загрижени, че високият прием на фитоестрогени може да наруши хормоналния баланс на организма. Всъщност, фитоестрогени са класифицирани като ендокринни разрушители. Няма обаче много доказателства за това фитоестрогени имам вреден ефекти при хора (20).
Препоръчано:
Какви са веществата, които карат тялото да губи вода?
Липсата на хормон, наречен антидиуретичен хормон (ADH), може да накара бъбреците да се отърват от твърде много течности. Това води до силна жажда и дехидратация
Кои храни ви карат да пърдите?
Храни, които могат да причинят газови зърна като морски боб, нахут, боб пинто и бял боб. Аспержи, броколи, брюкселско зеле, зеле, лук и гъби. Ябълки, праскови и круши. Картофи, царевица, тестени изделия и пшеница и всякакви храни, приготвени с тези съставки. Сладки безалкохолни напитки и ябълков сок
Всички стероиди карат ли да наддавате на тегло?
Наддаване на тегло Стероидите влияят на метаболизма ви и как тялото ви отлага мазнини. Това може да увеличи апетита ви, което води до наддаване на тегло и по -специално да доведе до допълнителни отлагания в корема. Съвети за самообслужване: Гледайте калориите си и упражнявайте редовно, за да се опитате да предотвратите прекомерното наддаване на тегло
Карбамазепин кара ли Ви да наддавате на тегло?
Карбамазепин и наддаване на тегло. Карбамазепин се счита за най -добрият и първият избор на лекарства за много видове припадъци. Това лекарство контролира гърчовете много ефективно с най -малко странични ефекти. Един от споменатите странични ефекти е наддаването на тегло
Вредни ли са фитоестрогените за вас?
Някои учени са загрижени, че високият прием на фитоестрогени може да наруши хормоналния баланс на организма. Всъщност фитоестрогените са класифицирани като ендокринни разрушители. Въпреки това, няма много доказателства, че фитоестрогените имат вредни ефекти върху хората (20)