В коя част на червата се абсорбира най -ефективно калция?
В коя част на червата се абсорбира най -ефективно калция?
Anonim

Калций е абсорбирано при бозайниците малки черво чрез два общи механизма: трансцелуларен процес на активен транспорт, разположен до голяма степен в дванадесетопръстника и горната йеюнума; и парацелуларен, пасивен процес, който функционира по цялата дължина на черво.

Попитан е и какъв е най -добрият начин за усвояване на калция?

В допълнение към витамин D, витамин С, витамин Е, витамин К, магнезий и бор помагат за усвояване на калций а също и увеличаване на костната маса. Упражненията също помагат на тялото усвояват калция.

Впоследствие възниква въпросът какво потиска абсорбцията на калций в стомашно -чревния тракт? Диетични инхибитори на усвояване на калций включват вещества, които образуват комплекси в червата, като фитат. Протеинът и натрият също могат да се променят калций бионаличността при това високо ниво увеличава урината калций екскреция.

Попитан също, къде витамин D улеснява усвояването на калций?

Калций е активно абсорбирано от тънките черва в присъствието на витамин D . Калций и фосфорът образуват кристали на хидроксиапатит за минерализиране и укрепване на костите. По този начин диета, съдържаща и двете оптимална витамин D и калций е важен за правилната минерализация на костите.

Кой витамин участва в усвояването на калция от храносмилателната система?

Основната функция на витамин D в калций хомеостазата трябва да се увеличи усвояване на калций от червата. Калций се абсорбира както от активен междуклетъчен път, който е енергийно зависим, така и от пасивен парацелуларен път през тесни кръстовища.

Препоръчано: