![От каква възглавница се нуждае стомашният спящ? От каква възглавница се нуждае стомашният спящ?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13970300-what-kind-of-pillow-does-a-stomach-sleeper-need-j.webp)
Видео: От каква възглавница се нуждае стомашният спящ?
![Видео: От каква възглавница се нуждае стомашният спящ? Видео: От каква възглавница се нуждае стомашният спящ?](https://i.ytimg.com/vi/MZwSFzVwZuQ/hqdefault.jpg)
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 01:39
Стомашните траверси имат изобилие от опции за дизайн, които предлагат цялостен комфорт. Възглавница , гъши пух и мемори пяна са някои от най -добрите варианти на материали. Важно е да закупите a възглавница който има способността да задържа телесното тегло. Най -важният аспект обаче ще все още са свързани с неговата функция и форма.
Също така, коя е най-добрата възглавница за сън настрани и корем?
Настърган възглавници от пяна (с обилно отстранена плънка): Настъргани възглавници от пяна може да направи чудесен избор за стомашни траверси, стига да се отстрани голяма част от плънката. Най -качествено настъргано възглавници от пяна ще се напълнят, така че премахването на половината или повече от пяна лесно е.
Знайте също, кои са най-добрите възглавници за предни спални? Най -добрата възглавница за предни и стомашни траверси
Име | Пълнене |
---|---|
Стандартна възглавница от естествен бял гъши пух John Lewis | Бял гъши пух |
Накиснете и заспете възглавница от патешко перо и пух | Патешко перо и пух |
The White Company Мека и лека дишаща възглавница | Модални микро влакна и Smartfil® полиестер |
Може да се попита и какъв тип матрак трябва да купи стомашният спал?
Отзивчив пяна , особено средно твърдо пяна който няма да позволи прекомерно потъване в матрака, е чудесен вариант за повечето спящи по корем. Това може да е памет пяна или подобно проектиран пенопласт. Отзивчивостта на тези материали може да приспособи уникалните точки на натиск на стомашните траверси.
Защо спането по корем е лошо?
Според клиниката Майо, спи на твоят стомах натоварва гърба и гръбначния стълб. Това е така, защото по-голямата част от теглото ви е в средата на тялото ви. Това затруднява поддържането на неутрална позиция на гръбнака, когато сте спи . Стресът върху гръбначния стълб увеличава стреса върху други структури в тялото ви.
Препоръчано:
Къде се намира стомашният мехур?
![Къде се намира стомашният мехур? Къде се намира стомашният мехур?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13849570-where-is-the-gastric-bubble-located-j.webp)
Стомашният мехур е радиопрозрачна заоблена област, обикновено сгушена под лявата хемидиафрагма, представляваща газ във фундуса на стомаха. При странична рентгенография стомашният мехур обикновено се намира между коремната стена и гръбначния стълб. Може да се види на гръдни или коремни обикновени филми
Къде е разположен стомашният изход?
![Къде е разположен стомашният изход? Къде е разположен стомашният изход?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13941024-where-is-the-gastric-outlet-located-j.webp)
Стомахът се намира главно в горния ляв квадрант под диафрагмата и е прикрепен превъзходно към хранопровода и дистално към дванадесетопръстника
Какъв е стомашният проблем в стомаха?
![Какъв е стомашният проблем в стомаха? Какъв е стомашният проблем в стомаха?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13958218-what-is-gastric-problem-in-stomach-j.webp)
Газовете, задържани в червата, могат да бъдат невероятно неудобни. Това може да причини остра болка, спазми, подуване, стягане и дори подуване. Повечето хора отделят газове между 13 и 21 пъти на ден. Когато газът е блокиран да излезе, може да е причина за диария или запек
Каква възглавница е най -подходяща за стомашни спящи?
![Каква възглавница е най -подходяща за стомашни спящи? Каква възглавница е най -подходяща за стомашни спящи?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13963576-what-pillow-is-best-for-stomach-sleepers-j.webp)
Най-добрите възглавници за спящи в стомаха, мемори пяна с инфузиран гел за сън: избор на редактора. Elite Rest Ultra Slim Sleeper: Най-добрата ултра тънка възглавница за спящи на стомаха. Bluewave Bedding Super Slim Gel Memory Foam Възглавница: Най-добра хипоалергенна. Възглавници Jollyvogue: Най -добрата персонализирана възглавница. Възглавница за сън Coisum Stomach: Най-добра възглавница с контур
Използвате ли обикновена възглавница с клинова възглавница?
![Използвате ли обикновена възглавница с клинова възглавница? Използвате ли обикновена възглавница с клинова възглавница?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14142533-do-you-use-a-regular-pillow-with-a-wedge-pillow-j.webp)
Наклонът позволява на хората да спят настрани или по гръб. Клиновата възглавница може да се използва със или без обикновена възглавница