Колко концентрат от бъз трябва да приема?
Колко концентрат от бъз трябва да приема?

Видео: Колко концентрат от бъз трябва да приема?

Видео: Колко концентрат от бъз трябва да приема?
Видео: Основные ошибки при шпатлевке стен и потолка. #35 2024, Юли
Anonim

Като общо правило, an бъз препоръчителната доза от производителя на продукта Трябва не трябва да се превишава. много търговски сироп производителите препоръчват 1 супена лъжица (15 мл) от сироп от бъз приема се четири пъти дневно за лечение на симптоми на настинка или грип. Бъз таблетки за смучене (175 mg) могат да се приемат два пъти дневно.

Освен това, може ли да предозирате с бъз?

Симптоми на ядене на сурови плодове, листа, кора или корени на бъз включват гадене, повръщане и диария (2). Те изпитват гадене, повръщане, слабост, замаяност, изтръпване и ступор (36). За щастие в плодовете има токсични вещества мога да бъде безопасно отстранен чрез готвене.

Също така знайте, действително ли бъзът работи? Резултатите от някои проучвания показват това бъз правят наистина имат значителни ползи срещу симптомите на настинка и грип. Средно пациентите, които са получили бъз сироп отслабна симптомите 4 дни по -рано от групата, която е получила плацебо сироп.

По този начин трябва ли да приемате бъз ежедневно?

Ако Вие се интересуват от добавяне бъз към вашата диета за нейните стимулиращи имунната система свойства, чаена лъжичка домашно приготвена бъз сироп на ден се препоръчва консервативно ежедневно сервиране.

Увеличава ли бъзът имунната система?

Плодовете и цветята на бъз са пълни с антиоксиданти и витамини, които могат тласък Вашият имунна система . Те могат да помогнат за укротяване на възпалението, за намаляване на стреса и също така за защита на сърцето ви. Някои експерти препоръчват бъз за предотвратяване и облекчаване на симптомите на настинка и грип.

Препоръчано: