Кое е най -доброто време за приемане на Appebon?
Кое е най -доброто време за приемане на Appebon?

Видео: Кое е най -доброто време за приемане на Appebon?

Видео: Кое е най -доброто време за приемане на Appebon?
Видео: Когда одного босса уже мало... ► 9 Прохождение Elden Ring 2024, Юли
Anonim

Кога е най -доброто време за приемане желязо? В повечето случаи, най -доброто време за приемане добавки с желязо е около един час преди или два часа след хранене. Добавките на желязо са най -добре приема се с вода на празен стомах. Има дълъг списък с храни, като кафе, чай или мляко, които пречат на усвояването на двувалентното желязо.

Просто така, по-добре ли е да приемате добавки с желязо сутрин или вечер?

Желязо се абсорбира най -добре на празен стомах, но добавки може да причини стомашно разстройство. Приемане на добавки , в разделена доза сутрин и вечер или всяка секунда ден за начало, с малко количество храна може да ви помогне да избегнете това. Тези храни могат да попречат на усвояването.

По същия начин, колко бързо действат железните таблетки? – Обикновено отнема 2 до 3 седмици редовно приемане добавки с желязо преди симптомите Ви да започнат да се подобряват. – Може да се наложи да продължите да приемате желязо в продължение на няколко месеца, за да изградите своя желязо резерви и предпазва анемията ви от връщане. Предприеме Вашият хапчета за като дълго както Ви препоръчва Вашият лекар, дори ако симптомите Ви са се подобрили.

По същия начин хората питат дали е добре да приемате добавка с желязо преди лягане?

Идеалното време за приемане на добавка желязо е един час преди хранене или два часа след това, за да се осигури празен стомах. Предприеме Вашият добавка преди лягане . Това вероятно ще бъде най -лесното време да имате празен стомах. Прекратете приема на храна за два часа преди лягане ще има и други предимства.

За какво е Appebon с желязо?

APPEBON W/ ЖЕЛЯЗО / CAP / 100 / 100. Хранителна добавка за дефицит на витамин В. Веднъж дневно. Да се приема след хранене. Свръхчувствителност.

Препоръчано: