Съдържание:

Как да получите подуване, за да спадне в коляното?
Как да получите подуване, за да спадне в коляното?

Видео: Как да получите подуване, за да спадне в коляното?

Видео: Как да получите подуване, за да спадне в коляното?
Видео: Ограничени движения заради болки в коляното 2024, Юли
Anonim

Междувременно, има осем начина за бързо лечение на подуване на коленете у дома

  1. Почивка. Първата стъпка е да си починете коляно .
  2. Лед.
  3. Компресирайте.
  4. Издигнете.
  5. Вземете противовъзпалителни лекарства.
  6. Превключете на топлина.
  7. Опитайте масаж.
  8. направи коляно упражнения.

По същия начин, колко време отнема, за да намалее подуването на коляното?

1 до 3 дни

Второ, ще изчезне ли течността от коляното? Когато излишък течност се натрупва върху или около него коляно ставата, набъбва. Лекарите го наричат излив и някои хора го наричат вода върху коляно . Понякога, подуване и болката, която идва с него ще си отиде с известно лечение у дома.

Съответно, как да намаля подуването на коляното?

Грижата за себе си, когато имате подуто коляно, включва:

  1. Почивка. Избягвайте дейности с тежести, доколкото е възможно.
  2. Лед и кота. За да контролирате болката и подуването, прилагайте лед върху коляното си за 15 до 20 минути на всеки два до четири часа.
  3. Болкоуспокояващи.

Какво причинява подуване в коляното?

Причини от подуване включват артритоново увреждане на лигаментите на коляно . След нараняване, подуване възниква, защото естествената реакция на тялото е заобикаляща коляно със защитна течност. Това предотвратява по -нататъшни щети. Коляно може да има и излив причинени от основен болест или условие.

Препоръчано: