Съдържание:

Коя е по -здравословна стевия или ксилитол?
Коя е по -здравословна стевия или ксилитол?

Видео: Коя е по -здравословна стевия или ксилитол?

Видео: Коя е по -здравословна стевия или ксилитол?
Видео: Сахарозаменители: чем вредны? Вся правда о сахарном спирте! 📣 2024, Юни
Anonim

И двете са По-добре за вашата усмивка от захарта, така че коя да изберете? За много хора предпочитанията на един подсладител пред другия се свеждат до вкус. ксилитол няма вкус по -различен от захарта, но е с около 5% по -малко сладък. Стевия -от друга страна-има послевкус на женско биле, което някои хора може да не харесат.

Съответно мога ли да заместя стевия с ксилитол?

ксилитол , като стевия , идва от растения. ксилитол е естествено сладък и мога да се използва в съотношение 1: 1 за захар, което го прави по -удобен от стевия за готвене и печене. Кога заместващ ксилитол , няма да се налага да разберете преобразуването, просто заместител същата сума.

Освен това, вредна ли е Stevia за кучета? От моите изследвания изглежда стевия не е токсичен за кучета . Ако обаче кучета приемайте твърде много стевия , те наистина могат да се развият лошо диария. За съжаление, поради популярността на продуктите без захар, ксилитолът прониква в много човешки храни, включително фъстъчено масло (любимо сред кучета ).

Освен това, има ли ксилитол в стевия?

като стевия , ксилитолът е а добър вариант за подсладител обаче то ще има а малък ефект върху кръвната захар оттогава то съдържа малко въглехидрати. Ксилитол , обаче е доказано, че има допълнителни ползи за а зъбите на човек, а именно предотвратяване на кариес.

Какво е добър заместител на ксилитола?

По-долу сравнихме 8 алтернативи на захарта

  • БРЕЗОВА ЗАХАР (КСИЛИТОЛ) Ксилитолът е захарен алкохол (Е 967), който се използва като заместител на захарта и е по -известен като брезова захар.
  • ПЧЕЛЕН МЕД.
  • СТЕВИЯ.
  • СОК ОТ АГАВЕ.
  • ЕРИТРИТОЛ.
  • КОКОСОВА ЗАХАР.
  • ДАТИ.
  • КЛЕНОВ СИРОП.

Препоръчано: