Съдържание:

Има ли приложение, което да ви каже хъркането?
Има ли приложение, което да ви каже хъркането?

Видео: Има ли приложение, което да ви каже хъркането?

Видео: Има ли приложение, което да ви каже хъркането?
Видео: 30 глупых вопросов Product Manager [Карьера в IT] 2024, Юни
Anonim

The най-популярните и иновативни приложение по рода си, записи, мерки и следи от SnoreLab хъркането ти и помага Вие за откриване на ефективни начини за намаляване то . SnoreLab е наблюдавал повече от 50 милиона нощи на сън и е помогнал на милиони хора да разберат по-добре или дори да премахнат хъркането им проблем.

По същия начин може да попитате, как да разбера дали хъркам?

Симптоми

  1. Свидетели на дихателни паузи по време на сън.
  2. Прекомерна сънливост през деня.
  3. Трудност при концентриране.
  4. Сутрешни главоболия.
  5. Възпалено гърло при събуждане.
  6. Неспокоен сън.
  7. Ахнене или задушаване през нощта.
  8. Високо кръвно налягане.

Също така знаете, хъркам ли или смилам приложение? Това приложение ще записва хъркане и зъби смилане звуци, можете да ги слушате на следващата сутрин. Алгоритъм филтрира и открива хъркане и зъби смилане звуци. Често хъркане се причинява от позицията за сън: ако спите по гръб, вие хъркане Повече ▼. Има прости решения за намаляване хъркане.

Следователно, има ли приложение, което записва хъркане?

Хъркането Управление Приложение за iOS и Android . SnoreLab помогна на милиони хора да разберат хъркането им проблем и да откриете решения за подобряване техен сън.

Как да разберете дали хъркате, ако живеете сами?

Изненадващо, много хора, които хъркане не са наясно с този факт, особено ако живеят и спи сам.

Не се притеснявайте, разгледахме пет различни начина, за да определим дали хъркате.

  1. Попитайте някого с кого споделяте стая или легло.
  2. Внимавайте за симптомите си.
  3. Запишете се.
  4. Водете дневник на съня.
  5. Вижте специалист.

Препоръчано: