Съдържание:

На какво е симптом на хъркането?
На какво е симптом на хъркането?

Видео: На какво е симптом на хъркането?

Видео: На какво е симптом на хъркането?
Видео: Какво е хъркането и как се лекува? Експертното мнение на проф. д-р Бенчев 2024, Юли
Anonim

Хъркане е често срещано, но лечимо състояние. Това се случва, когато турбулентният въздух тече през дихателните пътища, причинявайки увулата и мекото небце да вибрират. Хъркане може да е свързано със сънна апнея, която е a симптом на високо кръвно налягане и други състояния. Мъже хъркане по -често от жените.

В тази връзка какво причинява хъркането при жените?

Хъркане - причини и симптоми

  • Затлъстяване, бременност и генетични фактори. Допълнителната тъкан в гърлото може да вибрира, докато вдишвате въздух в съня си, причинявайки хъркане.
  • Алергии, задръствания и някои структури на носа.
  • Алкохол, пушене, стареене и някои лекарства и лекарства, включително мускулни релаксанти.

Също така, хъркането е знак за сърдечни проблеми? Хъркане често е знак на а състояние наречена обструктивна сънна апнея, която повишава риска от диабет, затлъстяване, хипертония, инсулт, сърце атака и други сърдечно -съдови проблеми . Дори и без хъркане , хората с обструктивна сънна апнея имат намален кислород в системата си, което може да увреди сърце.

Може да се попита и какво причинява хъркането?

Хъркане може да бъде причинена от редица фактори, като анатомията на устата и синусите, консумацията на алкохол, алергиите, настинката и теглото ви. Когато задрямате и преминете от лек сън към дълбок сън, мускулите в покрива на устата ви (меко небце), езикът и гърлото се отпускат.

Как спираш хъркането?

За да предотвратите или успокоите хъркането, опитайте тези съвети:

  1. Ако сте с наднормено тегло, отслабнете.
  2. Спете на ваша страна.
  3. Повдигнете главата на леглото си.
  4. Назални ленти или външен назален разширител.
  5. Лекувайте запушване на носа или запушване.
  6. Ограничете или избягвайте алкохола и успокоителните.
  7. Откажете се от пушенето.
  8. Наспи се.

Препоръчано: