За какво се използва емоционално фокусираната терапия?
За какво се използва емоционално фокусираната терапия?

Видео: За какво се използва емоционално фокусираната терапия?

Видео: За какво се използва емоционално фокусираната терапия?
Видео: Лимфодренажный массаж кинезиология. Не антицеллюлитный. 2024, Юни
Anonim

Да обобщим, Терапия, фокусирана върху емоциите може да се определи като вид на терапия въз основа на теории за привързаност и свързване, които имат за цел да помогнат на клиентите да придобият по -голяма осведоменост за тях емоции и предоставят стратегии за ефективно справяне с тях, регулиране и трансформиране емоции (Добре Терапия , 2017).

По подобен начин може да се попита, какво е емоционално насочената терапия за индивидите?

Емоция - фокусирана терапия (EFT) е a терапевтичен подход, основан на предпоставката, че емоции са ключът към идентичността. Според EFT, емоции също са ръководство за индивидуален избор и вземане на решения. Този тип на терапия приема, че липсва емоционален осъзнаване или избягване на неприятното емоции може да причини вреда.

Знайте също, кой е основал фокуса върху емоциите? Сю Джонсън

По същия начин, откъде идва емоционално фокусираната терапия?

ЕПС започва в средата на 80-те години на миналия век като подход за подпомагане на двойки. EFT беше първоначално формулиран и тестван от Сю Джонсън и Лес Грийнбърг през 1985 г. и първото ръководство за емоционално фокусиран двойки терапията беше публикуван през 1988 г.

Какво означава EFT в терапията?

Техники за емоционална свобода

Препоръчано: