Какви връзки са наранени при изкълчване на глезена при еверсия?
Какви връзки са наранени при изкълчване на глезена при еверсия?

Видео: Какви връзки са наранени при изкълчване на глезена при еверсия?

Видео: Какви връзки са наранени при изкълчване на глезена при еверсия?
Видео: СОПРОМАТ. Плоский изгиб с распределённой нагрузкой. Задача 3.2. Часть 1. 2024, Юни
Anonim

Ан навяхване при изкривяване е сълза на делтоидни връзки , от вътрешната страна на глезен . Често се нарича а навяхване на медиалния глезен или а изкълчване на делтоидния лигамент . Тези връзки предоставят подкрепа за предотвратяване на глезен от обръщане навътре или обръщане. Това е рядкост за делтоидни връзки да бъде ранен.

По подобен начин може да се попита, какви връзки са наранени при инверсия на изкълчване на глезена?

Страничните връзки участват в инверсия на изкълчване на глезена и следователно най -често се увреждат. Тези връзки са от външната страна на глезена, което включва предна талофибуларна ( ATFL ), калканеофибуларни (CFL) и задни талофибуларни връзки (PTFL). Травма на ATFL е най-често срещаният.

Също така, колко време е необходимо, за да заздравее изкълчването на делтоидния лигамент? Възстановяването може да отнеме 3 - 6 седмици . Трета степен: връзките на глезена са по-силно разкъсани, което води до нестабилност. Възстановяването е много по-дълго при навяхване от трета степен, което изисква 8-12 месеца за пълно заздравяване на връзките.

По същия начин, как лекувате изкълчване на глезена при еверсия?

Ако подозирате, че сте страдали от навяхване при изкривяване , приложете лед и натиск и повдигнете глезен за 15 до 20 минути, за да се намали подуването. Опаковане на вашето глезен ще го стабилизира и ще помогне за по -нататъшното предотвратяване нараняване . Трябва също да се консултирате с лекар, за да сте сигурни, че нищо не е счупено.

Можете ли да ходите със скъсани връзки на глезена?

“А скъсан лигамент се счита за тежко навяхване, което ще причини болка, възпаление, синини и ще доведе до глезен нестабилност, често затрудняваща и болезнена разходка . Възстановяване от а разкъсан лигамент може да отнеме няколко седмици и трябва да се извърши под наблюдението на доставчик на здравни услуги."

Препоръчано: