Съдържание:

Колко време отнема разтегнатото сухожилие, за да заздравее?
Колко време отнема разтегнатото сухожилие, за да заздравее?

Видео: Колко време отнема разтегнатото сухожилие, за да заздравее?

Видео: Колко време отнема разтегнатото сухожилие, за да заздравее?
Видео: Подколенная мышца 2024, Юли
Anonim

Този тип на нараняване отнема повече време за лекувам -три до шест месеца е често срещано явление. Ако сухожилие е разкъсан или се нуждае от операция, очаквайте още повече време за Вашият нараняване на сухожилията да се лекувам . Възстановяването изисква почивка, но не и пълно бездействие. Опитайте алтернативни движения, които не натоварват тъканта (колоездене вместо бягане, за пример).

Като се има предвид това, сухожилията лекуват ли се сами?

Сухожилия обикновено се провалят чрез откъсване от костта (често срещано за ротаторния маншон и бицепса сухожилие наранявания) или разкъсване в сухожилие самата (честа при Ахил сухожилие нараняване). Сухожилия може лекувам чрез консервативно лечение или може да изисква операция.

колко време отнема издърпано сухожилие, за да заздравее? За повечето леки до умерени навяхвания и разтягания, можете да очаквате да си възвърнете пълната подвижност в рамките на 3 до 8 седмици. По-тежко наранявания мога предприеме месеци за пълно възстановяване.

По същия начин може да попитате как лекувате напрегнато сухожилие?

Лечение на тендинопатии

  1. Дайте почивка на засегнатата област и избягвайте всяка дейност, която може да причини болка.
  2. Прилагайте ледени или студени опаковки веднага щом забележите болка и нежност в мускулите или близо до ставата.
  3. Вземете болкоуспокояващи, ако е необходимо.
  4. Правете упражнения с обхват на движение всеки ден.

Какви са симптомите на скъсано сухожилие?

Травма, свързана със следните признаци или симптоми, може да бъде разкъсване на сухожилие:

  • Щракване или изскачане, което чувате или усещате.
  • Силна болка.
  • Бързо или незабавно посиняване.
  • Изразена слабост.
  • Невъзможност за използване на засегнатата ръка или крак.
  • Невъзможност за преместване на засегнатата област.
  • Невъзможност за понасяне на тегло.
  • Деформация на зоната.

Препоръчано: