Може ли липсата на сол да причини често уриниране?
Може ли липсата на сол да причини често уриниране?

Видео: Може ли липсата на сол да причини често уриниране?

Видео: Може ли липсата на сол да причини често уриниране?
Видео: Не держите это на столе, не открывайте дорогу нищете 2024, Юли
Anonim

В случаи на разредена хипонатриемия или водна интоксикация се наблюдава увеличаване на обема на кръвната течност, което води до относително намаляване на концентрацията на натрий. Това може да доведе до симптоми като главоболие, гадене, повръщане, дезориентация и често уриниране.

Освен това солта кара ли те да пикаеш повече или по-малко?

Сол може да се изхвърли от тялото само когато се разтвори, така че Повече ▼ хората ядат повече урина трябва да бъде изгонен, за да се отърве от него. Солено храни също направете хора Повече ▼ жаден, така че двойното въздействие на сол и Повече ▼ течността увеличава нуждата от уринира , особено през нощта.

По същия начин кои храни ви карат да пикаете повече? Дразнещи пикочния мехур

  • Кафе, чай и газирани напитки, дори без кофеин.
  • Алкохол.
  • Някои кисели плодове - портокали, грейпфрути, лимони и лайм - и плодови сокове.
  • Пикантни храни.
  • Продукти на базата на домати.
  • Газирани напитки.
  • Шоколад.

По същия начин може ли електролитният дисбаланс да причини често уриниране?

Прекалено високо или твърде ниско ниво на калий мога Бъди сериозен. Анормални нива могат причина симптоми като мускулни крампи или слабост, гадене, диария или често уриниране . Други симптоми могат да включват дехидратация, ниско кръвно налягане, объркване, раздразнителност, парализа и промени в сърдечния ритъм.

Как се детоксикира от солта?

Яжте тези храни: Потърсете храни, богати на калий, тъй като този електролит ще помогне на бъбреците ви да изхвърлят излишъка сол . Когато се съмнявате, помислете за пресни плодове и зеленчуци, тъй като много от тях имат високи нива на калий. Банани, ягоди, листни зеленчуци, пъпеши, цитрусови плодове - всичко това са чудесни източници на калий.

Препоръчано: