Видео: Можете ли да приемате l аргинин протеин?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Последно модифициран: 2023-12-16 01:39
Л - аргинин е аминокиселина, която помага на тялото да се изгради протеин . Вашето тяло обикновено прави всичко Л - аргинин има нужда. Л - аргинин също се среща в повечето протеин -богата храна, включително риба, червено месо, птици, соя, пълнозърнести храни, боб и млечни продукти. Като допълнение, Л - аргинин може да се използва орално и локално.
От това, колко аргинин трябва да приемам дневно?
Няма стандарт доза на аргинин . Проучванията са използвали различни количества за различни условия. Едно често срещано дозировка е 2 до 3 грама три пъти ден , въпреки че също са изследвани по -ниски и по -високи дози. Безопасността в дългосрочен план аргинин използването на добавки не е ясно.
Знайте също, L аргининът почиства ли артериите? Някои доказателства показват това аргинин може да помогне за подобряване на притока на кръв в артерии на сърцето. Това може да подобри симптомите на запушване артерии , гръдна болка или ангина, и коронарна артерия заболяване. От аргинин може да помогне артерии отпуснете и подобрите притока на кръв, може също да помогне при еректилна дисфункция.
Също така, за да знаете какво прави аргининът сексуално?
Нашите л - аргинин добавка ще направи сексуален стимулация по -чувствителна и повишава либидото и желанието за секс . аргинин добавките също могат да повишат нивата на азотен оксид, който помага за бързото изгаряне на мазнините в тялото. Азотният оксид спомага за отпускането на кръвоносните съдове и им помага да се отворят.
Можете ли да приемате твърде много L аргинин?
Както при всяка добавка, човек Трябва използвайте го с повишено внимание. Макар че Л - аргинин се счита за безопасен в умерени дози, твърде много Л - аргинин може имат тежки странични ефекти, включително смърт.
Препоръчано:
Колко капки за кашлица с витамин С можете да приемате?
Как да използвате капки за кашлица с витамин С 60 mg таблетки за смучене. Приемайте този витамин през устата със или без храна, обикновено 1 до 2 пъти дневно. Следвайте всички указания на опаковката на продукта или вземете според указанията на Вашия лекар. Ако приемате капсули с удължено освобождаване, ги поглъщайте цели
Можете ли да приемате Levalbuterol с албутерол?
Албутерол левалбутерол Използването на албутерол заедно с левалбутерол може да увеличи сърдечно -съдовите странични ефекти като повишаване на сърдечната честота и кръвното налягане или нередовен сърдечен ритъм
Можете ли да приемате дим на празен стомах?
Най -общо казано, добавките DIM не трябва да се приемат на празен стомах, тъй като вероятно ще причинят главоболие и други симптоми, които лесно могат да бъдат избегнати, ако ги приемате на пълен стомах
Можете ли да приемате 2 хапчета на ден?
Да приемате LINZESS веднъж дневно на празен стомах поне 30 минути преди първото хранене за деня [вижте ДОЗИРОВКА И ПРИЛОЖЕНИЕ]. Ако пропуснете доза, пропуснете пропуснатата доза и вземете следващата доза в редовното време. Не приемайте 2 дози едновременно
Можете ли да приемате зикам по време на кърмене?
Zicam съдържа малки количества цинк (Zincum Gluconicum) - 266 микрограма на струйка; в едно проучване (Mossad 2003) използваната дневна доза е 2,1 mg на ден. Цинкът се счита за съвместим с кърменето, особено в малки количества (прекомерните количества не са добра идея, заради майката, а не заради бебето)