Защо не трябва да пиете алкохол?
Защо не трябва да пиете алкохол?

Видео: Защо не трябва да пиете алкохол?

Видео: Защо не трябва да пиете алкохол?
Видео: Агрогороскоп с 23 по 26 марта 2022 года 2024, Юли
Anonim

Алкохол увеличава вероятността това Вие ще използва други лекарства. Алкохол увеличава риска от развитие на рак. Алкохол може да доведе до чернодробно заболяване и други тежки, хронични заболявания. Алкохол може да предизвика емоционални или минали травматични преживявания.

Съответно, защо алкохолът е вреден за вашето здраве?

В дългосрочен план увеличава риска от разработване на дълъг списък от здраве състояния, включително рак на гърдата, рак на устната кухина, сърдечни заболявания, инсулти и цироза на черния дроб. Изследванията показват, че високо алкохол приемът също може да навреди нашите психически здраве , нарушават уменията за памет и намаляват плодовитостта.

Впоследствие възниква въпросът, малко ли алкохол е вреден за вас? Учените отдавна рекламират ползите за сърцето пиене малки количества от алкохол . По -новите проучвания кредитират умерено пиене с всичко, от това да помагаме да поддържаме ума си остър с напредването на възрастта до намаляване на риска от развитие на диабет. Пия алкохол може да бъде добро за вашето здраве , но може и да бъде вреден.

Освен това, лошо ли е да се пие алкохол всеки ден?

ОТГОВОР: От време на време бира или вино с вечеря или а пия вечер, не е здравословен проблем за повечето хора. Кога пиене става а ежедневно дейност, но може да представлява прогресия на консумацията ви и да ви изложи на повишен риск за здравето. Пия алкохол в умерени количества като цяло не е причина за безпокойство.

Кой алкохол е най -здравословен?

  • Текила и мескал (обвързани): „Качествената текила (направена от 100 % агаве) е най-добрият ми избор за най-здравословната твърда напитка“, казва Фридман.
  • Ракия: „Ракията съдържа витамин С и здравословни за сърцето антиоксиданти“, казва Фридман.

Препоръчано: