Звуковите машини добри ли са за вас?
Звуковите машини добри ли са за вас?

Видео: Звуковите машини добри ли са за вас?

Видео: Звуковите машини добри ли са за вас?
Видео: Автозвук этих машин перекрывает мощностью даже рев реактивного самолета 2024, Юли
Anonim

Хиляди хора използват звукови машини да подобряват качеството на съня си всяка вечер, без да рискуват излагането на синя светлина, като използват приложение на телефоните си. Докато те могат да произвеждат звуци при високо ниво на децибел повечето изследователи и лекари са съгласни с това звукови машини са безопасни и полезен когато се използва правилно (1).

Също така трябва да знаете, вредно ли е слушането на бял шум?

Отговорът отново е ДА. бял шум машините са в полза на бебето, като насърчават съня. Важно е обаче да се запази шум при а безопасно ниво за бебе и възрастни. Ако бял шум машините издават звук отгоре безопасно нива на децибел, тогава те могат да бъдат вреден.

Впоследствие възниква въпросът коя е най -добрата звукова машина за сън? Най-добрите звукови машини за по-добър сън

  • SNOOZ Звукова машина с бял шум – $80.
  • Marpac Dohm Classic White Noise Machine – $45.
  • Pure Enrichment Wave Premium Sleep Sound Machine - $ 30.
  • Звукова машина Hatch Baby Rest - 60 долара.
  • MyBaby Deep Sleep White Noise Machine - $ 39.
  • MyBaby SoundSpa Lullaby - 25 долара.

Също така трябва да знаете дали звуковите машини са добри за сън?

Някои изследвания предполагат Звукови машини Помогнете с Спи В проучване, публикувано през май 2013 г. в списание Neuron, розово шум помогна да се подобри дълбоко сън срещу не шум . “ Звукови машини може да бъде полезен ако се опитвате да маскирате a звук това ви държи будни, като кучето ви или партньор в леглото, който хърка “, казва Бреус.

Трябва ли белият шум да остане включен цяла нощ?

Забележка: Не използвайте бял шум всичко цял ден. Чуването на нормалните домашни звуци в продължение на много часове на ден ще помогне на детето ви да овладее нюансите на всичко интересните звуци около нея, като реч, музика и т.н.

Препоръчано: