За кой проблем може да бъде полезно обучението за биологична обратна връзка?
За кой проблем може да бъде полезно обучението за биологична обратна връзка?

Видео: За кой проблем може да бъде полезно обучението за биологична обратна връзка?

Видео: За кой проблем може да бъде полезно обучението за биологична обратна връзка?
Видео: HTML5 CSS3 JS 2022 | Вынос Мозга 05 2024, Юни
Anonim

Биологичната обратна връзка, понякога наричана обучение за биологична обратна връзка, се използва за подпомагане на управлението на много физически и психически проблеми, включително: Тревожност или стрес . Астма. Разстройство с дефицит на вниманието/хиперактивност (ADHD)

Впоследствие може да се попита и какви са ползите от биологичната обратна връзка?

  • Лечение на главоболие при напрежение, мигрена и други болки.
  • Контрол на високо и ниско кръвно налягане.
  • Облекчаване на храносмилателни разстройства като синдром на раздразнените черва.
  • Помага на пациентите да контролират физическите реакции на стрес или тревожност.
  • Помощ при релаксация и управление на стреса.

Знайте също, колко ефективна е биофидбек терапията? Мичиганският институт за главоболие и неврологичен институт (MHNI) предполага това биофидбек терапия подобрява симптомите на главоболие и мигрена при 40 до 60 процента от пациентите, подобно на успеваемостта на лекарствата. Те предлагат това комбиниране биофидбек с лекарства може да увеличи ефикасност от двете.

По този начин колко време отнема биологичната обратна връзка, за да заработи?

Всеки раздел за биологична обратна връзка продължава около 60-90 минути . Обикновено можете да започнете да виждате ползите от биологичната обратна връзка в рамките на 10 сесии. Някои състояния, като високо кръвно налягане, могат да отнемат повече сесии, за да се подобрят.

Как биологичната обратна връзка помага за намаляване на стреса?

Най-често, biofeedback помага хората контролират своите стрес реакция, като осъзнаете кога е в ход и използвайте техники за релаксация като дълбоко дишане, визуализации и медитация, за да успокоите физиологичната им възбуда.

Препоръчано: