Съдържание:

Може ли сънна апнея да се появи внезапно?
Може ли сънна апнея да се появи внезапно?

Видео: Може ли сънна апнея да се появи внезапно?

Видео: Може ли сънна апнея да се появи внезапно?
Видео: Синдром апноэ сна и как от него избавиться? Формула здоровья 2024, Септември
Anonim

Човек с сънна апнея може да не са наясно с техните симптоми, но друг човек може да забележи, че спящият спира да диша, внезапно ахна или изсумтя, събужда се и след това се връща към сън . Често срещан симптом на сънна апнея е сънливост през деня поради прекъсване сън през нощта.

Имайки предвид това, можете ли да развиете сънна апнея по-късно в живота?

Сънна апнея нараства с възрастта. Рискът да имаш сънна апнея се увеличава с възрастта и жените са по -склонни да имат сънна апнея след менопаузата. Въпреки че процентът на сънна апнея изглежда достига плато около 65 -годишна възраст, можеш все още развиват то по-късно в живота.

Човек може също да попита, как се развива сънна апнея? Сънна апнея има много различни възможни причини. При възрастните най -честата причина за обструктивна сънна апнея е наднорменото тегло и затлъстяването, което е свързано с меките тъкани на устата и гърлото. По време на сън , когато мускулите на гърлото и езика са по-отпуснати, тази мека тъкан може да доведе до блокиране на дихателните пътища.

Във връзка с това, какви са предупредителните признаци за сънна апнея?

Честите симптоми на сънна апнея включват:

  • Събуждане с много възпалено или сухо гърло.
  • Силно хъркане.
  • Понякога се събуждате с задушаване или задух.
  • Сънливост или липса на енергия през деня.
  • Сънливост по време на шофиране.
  • Сутрешни главоболия.
  • Неспокоен сън.
  • Забравяне, промени в настроението и намален интерес към секса.

Какво влошава сънната апнея?

Фактори, които повишават риска от тази форма на сънна апнея включват: Наднормено тегло. Затлъстяването значително увеличава риска от сънна апнея . Мастните натрупвания около горните ви дихателни пътища могат да попречат на дишането ви.

Препоръчано: