Какво е здравословно ниво на кръвна захар?
Какво е здравословно ниво на кръвна захар?

Видео: Какво е здравословно ниво на кръвна захар?

Видео: Какво е здравословно ниво на кръвна захар?
Видео: Хранене при диабет тип 2 - учебно видео 2024, Юли
Anonim

Нормално и кръвна захар при диабет диапазони

За по-голямата част от здрави индивиди, нормални нива на кръвната захар са както следва: Между 4,0 до 5,4 mmol/L (72 до 99 mg/dL) на гладно. До 7,8 mmol/L (140 mg/dL) 2 часа след хранене.

Хората също така питат какво е нормалното ниво на кръвната захар за възрастни?

Нормални нива на кръвната захар са по -малко от 100 mg/dL след като не са яли (на гладно) в продължение на най -малко осем часа. И те са по-малко от 140 mg/dL два часа след хранене. През деня, нива са склонни да бъдат най -ниски точно преди хранене.

Може да се попита и какво е доброто ниво на кръвната захар за диабет тип 2? американецът Диабет Асоциацията препоръчва да се стремите към a нивото на кръвната захар между 70 до 130 mg/dl преди хранене и по -малко от 180 mg/dl едно до две часа след хранене. За да запазите вашето кръвна захар в този диапазон, следвайте здравословна, добре закръглена диета и яжте ястия и закуски по последователен график.

Също така, какво ниво на кръвната захар е опасно?

Ако твоят нивото на кръвната захар над 600 милиграма на децилитър (mg/dL) или 33,3 милимола на литър (mmol/L), състоянието се нарича диабетик хиперосмоларен синдром. Силно високо кръвна захар превръща вашия кръв гъста и сиропирана.

Какво е доброто ниво на кръвната захар сутрин?

Това, което наричаме гладуване кръвна захар или нива на кръвната глюкоза обикновено се прави шест до осем часа след последното хранене. Така че най -често се прави преди закуска в сутрин ; и на нормално диапазонът е от 70 до 100 милиграма на децилитър.

Препоръчано: