За какво се използва лутеин синьо?
За какво се използва лутеин синьо?

Видео: За какво се използва лутеин синьо?

Видео: За какво се използва лутеин синьо?
Видео: Хоопонопоно: Синяя Солнечная Вода. Часть 1 2024, Юни
Anonim

Лутеин е вид витамин, наречен каротеноид. Много хора мислят за лутеин като "витамин за очите". Обикновено се приема през устата за предотвратяване на очни заболявания като очно заболяване, което води до загуба на зрение при възрастни хора (свързана с възрастта макулна дегенерация или AMD) и катаракта.

Освен това, какви са страничните ефекти от приема на лутеин?

Проспект С Странични ефекти на лутеин . Минералите (особено приети в големи дози) могат да причинят странични ефекти като оцветяване на зъбите, повишено уриниране, стомашно кървене, неравномерен сърдечен ритъм, объркване и мускулна слабост или чувство на накуцване.

Човек може също да попита какво прави лутеин синьото за очите ви? Око Ползи От лутеин И зеаксантин То е вярваше в това лутеин , зеаксантин и мезо- зеаксантин в на макулен блок син светлина от достигане на основни структури в на ретината, като по този начин намалява на риск на предизвикани от светлина окислителни увреждания, които могат да доведат до макулна дегенерация (AMD).

Съответно, може ли лутеинът да подобри зрението?

Лутеин е каротеноид с докладвани противовъзпалителни свойства. Голям брой доказателства показват това лутеин има няколко благоприятни ефекти, особено върху здравето на очите. В частност, лутеин е известно на подобряване или дори предотвратяване на свързано с възрастта заболяване на макулата, което е водещата причина за слепота и визия обезценка.

Безопасно ли е да приемате 20 mg лутеин?

Въз основа на липсата на докладвани странични ефекти в направените проучвания, до 20 мг на ден от а лутеин добавка трябва да бъде безопасно за възрастни. Много големи дози каротеноиди като напр лутеин и зеаксантин могат да причинят каротенодерма - жълто -оранжево обезцветяване на кожата.

Препоръчано: