Съдържание:

Какви са често срещаните наранявания в спорта?
Какви са често срещаните наранявания в спорта?

Видео: Какви са често срещаните наранявания в спорта?

Видео: Какви са често срещаните наранявания в спорта?
Видео: Легенды спорта! Документальный фильм. 2024, Юли
Anonim

Седемте най -често срещани спортни травми са:

  • Глезен навяхване .
  • Издърпване на слабините.
  • Подколенно сухожилие щам .
  • Шини за пищяла.
  • Травма на коляното: ACL разкъсване.
  • Травма на коляното: Пателофеморален синдром - нараняване в резултат на повтарящо се движение на коляното към костта на бедрото.
  • Тенис лакът (епикондилит)

Освен това, кои са 10 -те най -често срещани спортни травми?

Топ 10 на най -често срещаните спортни травми

  1. Пателофеморален синдром. По -голямата част от спортните наранявания засягат долната част на тялото, особено травмите на коляното.
  2. Травма на рамото.
  3. Тенис или голф лакът.
  4. Щам на подколенното сухожилие.
  5. Ишиас.
  6. Шини.
  7. Издърпване на слабините.
  8. Сътресение.

Второ, какви са спортните травми? Спортни травми се отнасят до видовете нараняване които се случват по време на спорт или упражнение. Въпреки че е възможно да се наранят всяка част от тялото при игра спорт , терминът спортни травми обикновено се използва за обозначаване наранявания на опорно -двигателния апарат.

Попитан също, какви са често срещаните наранявания?

Най -често срещаните видове спортни наранявания включват:

  • Навяхвания. Прекомерното разтягане или разкъсване на връзките води до навяхване.
  • Щамове. Прекомерното разтягане или разкъсване на мускули или сухожилия води до навяхване.
  • Травми на коляното.
  • Подути мускули.
  • Разкъсване на ахилесовото сухожилие.
  • Фрактури.
  • Дислокации.
  • Травма на ротаторния маншет.

Какви са честите причини за спортни травми?

Спортни травми обикновено са причинени от прекомерна употреба, директен удар или прилагане на сила, която е по -голяма, отколкото частта на тялото може да издържи структурно. Чести наранявания включват натъртвания, навяхвания, навяхвания, стави наранявания и кървене от носа

Препоръчано: